你碰到過這種情況嗎？

有些看似健康的人，身體非常強(qiáng)壯，平時(shí)也很少生病，即使感冒發(fā)燒也不愿意去醫(yī)院，在家吃點(diǎn)感冒藥就好了。可是一去醫(yī)院檢查肯定就是一些大病。

前陣子一位朋友的家屬就是這樣，最近很多年都沒去過醫(yī)院了。突然感覺病得很重，反復(fù)咳嗽，甚至出現(xiàn)了咯血，這才去醫(yī)院檢查，一路十三招，最后發(fā)現(xiàn)是肺癌。

這可把家人嚇壞了，平時(shí)老爺子身體挺健康的，怎么突然就查出癌癥了呢？

這您可別驚訝，這樣的情況在醫(yī)院時(shí)有發(fā)生，看上去身體很強(qiáng)壯的人，很可能會(huì)因?yàn)榧膊⊥蝗淮_診癌癥；然而有些人看上去是“病秧子”，雖然可能得了慢性病，甚至是相對(duì)嚴(yán)重的腦梗死，卻很少罹患大病。

這種結(jié)論是不是很矛盾？其實(shí)并不是，這都是有原因的。

健康時(shí)報(bào)資料圖

衡量“身體好”的標(biāo)準(zhǔn)不一樣

我們?nèi)绾魏饬恳粋�(gè)人的身體健康與否呢？這種問題答案是很抽象的，不同人的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。

可是對(duì)大多數(shù)人來說身體好就是不生病，吃得好，睡得香，而且精神狀態(tài)良好，這些都是身體好的表現(xiàn)。

一般在生活中只要身心健康，胃腸、消化道也沒問題，大多數(shù)人都能達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)，如果還能定期進(jìn)行體育鍛煉，那么都屬于健康的人。

可是他們的身體真的好嗎？這就要辯證著看了。

雖然看上去很健康，從來不去醫(yī)院，但實(shí)際上他們的身體狀況和免疫功能關(guān)系不太大。即使是很健康的人，也有可能免疫力很差。

因?yàn)榭瓷先シ浅＝】档闹笜?biāo)都和免疫功能沒多大關(guān)系，這并不意味著他們的免疫力非常好。

另外，也有可能是他們主觀上非常不重視自己的健康問題，總感覺自己沒病不用去醫(yī)院，小病拖成大病，到醫(yī)院的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)非常嚴(yán)重了。

但是，“病秧子”可就不一樣了，他們的身體看上去總是在生病，但是很有可能他們不會(huì)患癌，僅僅是一些慢性疾病而已。

為什么會(huì)這樣呢？

1. 定期檢查

有些人肺功能很差，一到冬天就會(huì)咳嗽不止，看上去非常無力，可是這類人恰恰知道自己弱點(diǎn)所在，于是每到冬天感覺挺不住了，就去醫(yī)院進(jìn)行治療，幫助自己恢復(fù)健康。

就拿肺部疾病來說，在醫(yī)院醫(yī)生往往會(huì)建議進(jìn)行肺CT檢查，而這種檢查恰恰是篩查肺部腫瘤的最佳手段，無形之中進(jìn)行了一次肺部體檢。

雖然肺部疾病是肺癌的影響因素，但是在醫(yī)院診療過程中定期復(fù)查，也能增加肺癌的篩出率。

2. 懂得預(yù)防

同樣是肺部疾病的患者，比如慢性支氣管肺炎患者。這類患者每年冬天都會(huì)犯病，肺部的癥狀尤為明顯。

對(duì)于他們來說，最討厭的可能是冬天，但是他們也都知道一到冬天自己馬上要犯病，于是趕緊做好保護(hù)。

避免受涼，小心感冒，注意保暖。這些其實(shí)都是預(yù)防肺部疾病的基本操作，同時(shí)由于這類人群肺部條件很差，所以吸煙的事情就不要想了，這也會(huì)減少他們發(fā)生肺癌的可能性。

而且，他們飲食上也很有講究，一般辛辣的食物，刺激性大的食物，都不會(huì)納入考慮范圍，更多地投向攝取水果和蔬菜，這都是他們肺部疾病所影響的。

諸多方面，他們都在好好的預(yù)防，對(duì)于癌癥的預(yù)防也是同樣的道理。

為何身體強(qiáng)壯的人會(huì)突然得大�。�

通過上面的論述，你可能已經(jīng)明白了，雖然看上去是“病秧子”，但是在腫瘤的篩查和預(yù)防方面，他們可能做得比普通人還要好。

而真正看上去身體很健康的人并不一定會(huì)做到這些，反而覺得自己身體沒什么毛病，該吃吃該喝喝，抽煙喝酒一樣都不停。

但是對(duì)于這類人突然確診，還是很讓人揪心的，為什么癌癥都是那么悄無聲息呢？

并不是毫無原因的。如果出現(xiàn)癌癥，很可能是生活的方式不對(duì)，有一些生活習(xí)慣是非常容易導(dǎo)致癌癥發(fā)生的。

1. 吸煙

還是離不開肺癌，吸煙可是導(dǎo)致肺癌的頭號(hào)元兇，而且不只是肺癌，很多癌癥都和吸煙相關(guān)。

煙草中的有害物質(zhì)太多了，最為熟知的就是尼古丁，焦油，一氧化碳等這些物質(zhì)，都和癌癥的發(fā)生有著密切的關(guān)系，不但自己吸煙有害自己身體健康，吸煙之后產(chǎn)生的二手煙也會(huì)讓家人承受發(fā)生癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

在一些研究中顯示，長(zhǎng)期大量吸煙的人群，發(fā)生癌癥的可能性甚至?xí)�增�?7倍之多，所以及時(shí)戒煙才是預(yù)防癌癥的最好方法。

2. 飲酒

有的人煙酒不離手，抽煙不喝酒總感覺缺點(diǎn)什么，但實(shí)際上酒精對(duì)人體的危害也是非常大的。

都聽說過，喜歡喝酒的人容易出現(xiàn)肝癌吧，這確實(shí)是有相關(guān)性的，當(dāng)然飲酒導(dǎo)致的癌癥何止這一種呢？食管癌，結(jié)直腸癌，甚至是鼻咽癌和口腔癌，這些癌癥都和酒精息息相關(guān)。

煙酒都不是好東西，他們都是健康的敵人。

3. 久坐

你平時(shí)出去運(yùn)動(dòng)嗎？是不是一直在家里坐著或者躺著呢？

其實(shí)總在家里待著，對(duì)身體的影響是很大的。如果運(yùn)動(dòng)量很少，非常容易出現(xiàn)肥胖，而肥胖就和很多癌癥相關(guān)，脂肪的代謝會(huì)減少機(jī)體的免疫活動(dòng)。

另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，無論是對(duì)興奮功能，還是對(duì)脂肪代謝都有不可忽視的好處，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也會(huì)讓人更加開心快樂，這種心理上的改變也會(huì)使免疫力更高。

很多人對(duì)運(yùn)動(dòng)嗤之以鼻，總感覺運(yùn)動(dòng)是一件很難的事情，并不是。即使是做家務(wù)也是一種運(yùn)動(dòng)，即使是出去散步也是一種運(yùn)動(dòng)，沒有必要進(jìn)行特別劇烈的活動(dòng)。

總結(jié)：為什么身體強(qiáng)壯的人會(huì)突然患癌呢？其實(shí)原因不外乎兩方面，要么就是對(duì)自己不重視，要么就是硬撐著覺得身體能撐過去，所以很多患者只有到了病情嚴(yán)重、癥狀非常危急的時(shí)候，才會(huì)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

而真正看上去“病秧子”的人，既懂得如何預(yù)防癌癥也知道去醫(yī)院定期檢查，幫助自己做好體檢。