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心腦血管疾病患者安全過冬心腦血管疾病患者安全過冬，一定要注意保暖，注意適時運動。氣溫零度以下和雪天時，盡量避免戶外活動，外出要做好保暖防護(hù)。清晨人體血管應(yīng)變能力差，是心肌梗死發(fā)生的高峰時段，老人睡醒時，不宜急于下床。心血管病患者不宜冬季晨練，最好太陽升起后再外出。此外，要注意足量飲水。冬季氣候干燥，早起或臨睡前最好喝杯溫開水，同時，要注意清淡、低鹽飲食。 |
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